العلكة الخالية من السكر تحمي الأسنان

:456: قالت طبيبة أسنان بريطانية إن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يكون عاملا فعالا لمنع تسوس الأسنان وخصوصا لدى تلاميذ المدارس الصغار
وتشير الدكتورة باولا موينهان إلى أن أحد أهم أسباب تسوس الأسنان لدى الأطفال هو إفراطهم بتناول المشروبات الغازية الخفيفة التي تحتوي على نسب عالية من المواد السكرية

الإكثار من المشروبات الغازية مضر

وتوضح الدكتورة موينهان أن تناول تلك المشروبات بين وجبات الطعام الأساسية يجعل من الفم أكثر حموضة وبالتالي التخفيف من كثافة طبقة المينا التي تحمي الأسنان

وتعرف العلكة تقليديا بأنها تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم

أما في العلكة التي تحتوي على مادة زيليتول فهناك مكونات تساعد على التقليل من بكتيريا ستربتوكوكس موتانس الضارة في الفم والتي ترتبط بزيادة التسوس

وتنصح الطبيبة البريطانية بأن يتناول الأطفال مشروباتهم الغازية المفضلة مع الوجبات الرئيسية والتحول إلى شرب الحليب الذي يحتوي على الكالسيوم

» كيكة الموز خاصة لمرضي السكر